Почему развивается кариес?
Кариесом называют процесс, который приводит к постепенной деминерализации эмали. Если не лечить подобное заболевание, оно может привести к серьёзным последствиям. В частности, к потере поражённых зубов.
Кариес появляется из-за бактерий, которые оседают на эмали. Данные микроорганизмы в процессе жизнедеятельности выделяют кислоту, постепенно разъедающую эмаль.
Это может произойти из-за следующих факторов:
- Плохая гигиена полости рта. Если не чистить зубы каждый день, на них будет скапливаться налёт, который является идеальной средой для бактерий.
- Плохое состояние пульпы (пучка из нервов и сосудов, находящегося внутри зуба).
- Глубокие фиссуры (углубления на жевательной поверхности зубов). В них часто застревают частички пищи.
- Наличие зубного камня или зубной бляшки. Это затвердевший налёт, который практически невозможно отчистить щёткой. В нём размножаются бактерии.
- Отклонения в составе слюны.
- Наличие заболеваний десен.
- Нарушения резистентности костной ткани.
- Неудовлетворительное состояние микрофлоры рта.
- Стрессы, недостаток отдыха, переутомление.
- Ослабленный иммунитет.
- Неправильное питание.
- Нарушение обмена веществ.
- Курение. Никотиновые смолы окрашивают зубы.
- Соматические заболевания.
- Экстремальные воздействия на организм.
- Генетическая предрасположенность.
Данные факторы лишь повышают вероятность развития кариеса. Напрямую на появление данного заболевания влияют только бактерии.
Как избежать появления кариеса?
Чтобы избежать появления кариеса, нужно каждый день тщательно чистить зубы. Если этого не делать, другие профилактические меры будут неэффективны. Чистить зубы надо не только щётками и пастами, рекомендованными стоматологом, но и зубной нитью. Иначе налёт начнёт откладываться в труднодоступных местах - межзубных промежутках.
Чтобы снизить вероятность появления кариеса, необходимо следовать нескольким правилам:
- Каждый день чистить зубы.
- Правильно питаться. Снизить количество сладкого в рационе. Употреблять больше твёрдой пищи (фруктов, овощей, орехов) — она укрепляет зубы.
- Отказаться от курения.
- Пересмотреть режим дня. Исключить стрессы. Оставить время для отдыха.
- Укреплять иммунитет. Принимать витамины, вести здоровый образ жизни.
Существуют профессиональные профилактические процедуры, которые проводятся в стоматологических клиниках:
- Герметизация фиссур. Запечатывание углублений на жевательной поверхности зубов.
- Фторирование зубов. Снабжение эмали необходимыми ей веществами.
- Профессиональная гигиена полости рта. Тщательная очистка эмали. Данная процедура предполагает использование специальных средств и инструментов. Поэтому она гораздо эффективнее чистки в домашних условиях.
Кариес — достаточно опасная патология. Но профилактика значительно снижает вероятность появления данного заболевания. Если правильно ухаживать за зубами, не понадобится впоследствии их лечить.