Профилактика кариеса

        

Почему развивается кариес?

Кариесом называют процесс, который приводит к постепенной деминерализации эмали. Если не лечить подобное заболевание, оно может привести к серьёзным последствиям. В частности, к потере поражённых зубов.

Кариес появляется из-за бактерий, которые оседают на эмали. Данные микроорганизмы в процессе жизнедеятельности выделяют кислоту, постепенно разъедающую эмаль.

Это может произойти из-за следующих факторов:

  • Плохая гигиена полости рта. Если не чистить зубы каждый день, на них будет скапливаться налёт, который является идеальной средой для бактерий.
  • Плохое состояние пульпы (пучка из нервов и сосудов, находящегося внутри зуба).
  • Глубокие фиссуры (углубления на жевательной поверхности зубов). В них часто застревают частички пищи.
  • Наличие зубного камня или зубной бляшки. Это затвердевший налёт, который практически невозможно отчистить щёткой. В нём размножаются бактерии.
  • Отклонения в составе слюны.
  • Наличие заболеваний десен.
  • Нарушения резистентности костной ткани.
  • Неудовлетворительное состояние микрофлоры рта.
  • Стрессы, недостаток отдыха, переутомление.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Неправильное питание.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Курение. Никотиновые смолы окрашивают зубы.
  • Соматические заболевания.
  • Экстремальные воздействия на организм.
  • Генетическая предрасположенность.

Данные факторы лишь повышают вероятность развития кариеса. Напрямую на появление данного заболевания влияют только бактерии.

Профилактика кариеса в подольскеКак избежать появления кариеса?

Чтобы избежать появления кариеса, нужно каждый день тщательно чистить зубы. Если этого не делать, другие профилактические меры будут неэффективны. Чистить зубы надо не только щётками и пастами, рекомендованными стоматологом, но и зубной нитью. Иначе налёт начнёт откладываться в труднодоступных местах - межзубных промежутках.

Чтобы снизить вероятность появления кариеса, необходимо следовать нескольким правилам:

  • Каждый день чистить зубы.
  • Правильно питаться. Снизить количество сладкого в рационе. Употреблять больше твёрдой пищи (фруктов, овощей, орехов) — она укрепляет зубы.
  • Отказаться от курения.
  • Пересмотреть режим дня. Исключить стрессы. Оставить время для отдыха.
  • Укреплять иммунитет. Принимать витамины, вести здоровый образ жизни.

Существуют профессиональные профилактические процедуры, которые проводятся в стоматологических клиниках:

  • Герметизация фиссур. Запечатывание углублений на жевательной поверхности зубов.
  • Фторирование зубов. Снабжение эмали необходимыми ей веществами.
  • Профессиональная гигиена полости рта. Тщательная очистка эмали. Данная процедура предполагает использование специальных средств и инструментов. Поэтому она гораздо эффективнее чистки в домашних условиях.

Кариес — достаточно опасная патология. Но профилактика значительно снижает вероятность появления данного заболевания. Если правильно ухаживать за зубами, не понадобится впоследствии их лечить.

 

Печать